Mi camino hacia la salud cerebral

Bienvenido a tu camino hacia la salud cerebral

Toma el control de tu salud cerebral con evaluaciones respaldadas por la ciencia y estrategias proactivas pensadas para mantenerte ágil y concentrado. Estamos aquí para guiarte.

Haz la pruebaPide una prueba

Una persona mayor haciendo el Aromha Brain Health Test en la mesa de la cocina

¿En qué punto del camino estás?

  • Quiero pedir la prueba

    Elige una sola prueba de referencia o un programa de cribado, y te lo enviamos.

  • He recibido mi prueba

    Abre el paquete y busca el número de prueba y la contraseña únicos impresos en la primera tarjeta; después empieza la prueba en línea.

  • Quiero volver a ver mis resultados

    Vuelve a entrar en la prueba desde la página de resultados con tu número de prueba y tu contraseña para revisar o descargar tus resultados anteriores.

Hacer la prueba

Todo lo que necesitas está en el paquete. Reserva unos 30 minutos en un lugar tranquilo.

  1. Localiza tu número de prueba

    Abre el paquete y localiza el número de prueba y la contraseña únicos impresos en la parte superior de la primera tarjeta.

  2. Abre la prueba en línea

    Entra en la aplicación de la prueba desde un navegador web e introduce tu número de prueba y tu contraseña para empezar.

  3. Descarga tus resultados

    Tus resultados aparecen en cuanto terminas. Descárgalos en ese momento o vuelve más tarde con el mismo número de prueba y contraseña.

Haz la prueba

Tu camino continúa

La prueba es el principio, no el final

Has dado un primer paso importante para entender tu cerebro. En Aromha creemos que el conocimiento es la clave de un bienestar duradero.

Lo que sigue es una hoja de ruta para tomar las riendas de tu bienestar cognitivo, empezando por los pasos gratuitos.

Ilustración de las etapas del camino hacia la salud cerebral de Aromha

Próximos pasos gratuitos e inmediatos

Sin coste para los clientes de Aromha que hayan adquirido una prueba de nivel Silver o superior.

  • Pruebas cognitivas digitales

    Amplía los resultados de tu ABHT con pruebas cognitivas digitales de referencia en línea, sin coste alguno.

  • MoCA XpressO

    Una herramienta de cribado cognitivo rápido diseñada para detectar el deterioro cognitivo leve y los primeros signos de demencia.

  • Brain Care Score

    Desarrollado por el MGH McCance Center for Brain Health, donde nuestro cofundador, el Dr. Mark Albers, ejerce como neurólogo.

  • BetterBrain Check-up

    Un panel de sangre seleccionado que cubre marcadores de inflamación y el estado genético APOE. Los clientes de Aromha obtienen un descuento de 50 $ con el código AROMHA50.

Dónde acudir para cada uno

Estos servicios los prestan terceros independientes, no Aromha. Aromha proporciona únicamente el Aromha Brain Health Test.

Genética y estilo de vida

Conocer tu estado APOE

El alelo APOE4 es un factor de riesgo genético importante para la enfermedad de Alzheimer, así que conocer tu estado APOE puede ayudarte a ti y a tu médico a valorar el riesgo.

Varias empresas ofrecen pruebas de APOE, y está incluida en el panel de sangre de BetterBrain si decides participar en su programa.

Toma las riendas del riesgo de demencia: los factores que puedes cambiar

Según el informe de 2024 de la comisión permanente de The Lancet, hasta el 40 % del riesgo de demencia es modificable mediante el estilo de vida y el cuidado de la salud.

  • Atiende la pérdida auditiva

    La pérdida auditiva no tratada es uno de los factores de riesgo modificables más importantes del deterioro cognitivo. Un audiólogo puede ayudarte.

  • Muévete y mantente conectado

    Prioriza la actividad física y el contacto social frecuente.

  • Come pensando en tu cerebro

    Una alimentación buena para el corazón y para el cerebro, y el control de afecciones como la diabetes y la hipertensión.

  • Cuida tu salud mental

    Evita el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, y trata la salud mental, la resiliencia emocional y el manejo del estrés como parte del bienestar general.

Tu cerebro. Tu futuro. Tu decisión.

Hacer el Aromha Brain Health Test es un primer paso importante. A partir de aquí te acompañamos hacia la acción, no solo hacia la información.

Un cerebro sano potencia todo lo que haces, y estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

Referencia: Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39096926/

¿Listo para el siguiente paso?

Haz la prueba que ya tienes o pide una.

Haz la prueba Pide una prueba